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Mittwoch, 11 November 2015

"Welcome Triathlon-Rookies!"

Triathlon ist Schwimmen, Radfahren, Laufen: egal über welche Distanzen - (fast) egal mit welchem Equipment - nur verkehrssicher müssen Fahrrad und Radhelm sein.
Auf der Seite der Deutschen Triathlon Union gibt es umfangreiche Informationen für den Einstieg in den Triathlonsport. Wir bieten hier die Verlinkung zur entsprechenden Seite und freuen uns über jeden "Rookie", für den/die 3 Sportdisziplinen hintereinander weg zu betreiben die richtige Herausforderung ist!

Link: "Triathlon ist einfach!"

Triathlon ist Schwimmen, Radfahren, Laufen

Einen Triathlon zu absolvieren, stellt für Einsteiger eine große persönliche Herausforderung dar. Dabei braucht es gar nicht viel, um dieses Ziel zu erreichen. Ein wenig Fleiß und Motivation, eine Badehose oder einen Badeanzug, ein Fahrrad, einen Helm und ein paar Sport-/ Laufschuhe, und schon kann das "Abenteuer" Triathlon beginnen.

Und die Freude der Finisher, wenn sie die Ziellinie erreichen, unterstreicht die Faszination des Triathlons als Mehrkampf verschiedener Bewegungsformen.

Triathlon-Distanzen

Die beliebteste Einsteiger-Distanz: 200 m Schwimmen, 5 km Radfahren, 1500 m Laufen.

In der Tabelle angeführt sind Wettkampf-Distanzen der DTU, die als vorgesehene Standard-Distanzen gelten. Neben den offiziellen Distanzen gibt es viele weitere Distanzen und Veranstaltungsformate, die je nach örtlichen Gegebenheiten und/oder des Schwierigkeitsgrads der Strecke sowie lokalen Bedingungen variieren.

Distanzen /Teilnehmer

Schwimmen

Radfahren

Laufen

Kinder

50 m

1000 m

200 m

Schüler

100 m

2500 m

400 m

Super-Sprint

200 m

5 km

1000 m

 

400 m

10 km

2500 m

Sprint-Distanzen
(SD)

500 m

20 km

5 km

 

750 m

20 km

5 km

Kurz-Distanz /
Olympische Distanz
(OD)

1500 m

40 km

10 km

Mittel-Distanz
(MD)

1,9 km

90 km

21,1 km

(Halbmarathon)

Lang-Distanz
(LD)

3,8 km

180 km

42,195 km

(Marathon)

 


 
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