Neue Termine 2020 Stützpunkttraining Hannover

11.01/ 18.01/ 25.01 

08.02/ 15.02/ 22.02 

07.03/ 14.03/ 21.03

Leitung: Ole Schomburg und Fjordor Weis

Tagesablauf Stützpunktraining*:

09.50 Uhr Anreise und Treffen im Eingangsbereich des SLZ

10.00 Uhr Einlaufen am Maschsee, danach Lauf ABC, Intervalle (50/100m), allgemeine Athletik in der Laufhalle

12.00 Uhr Mittagspause im SLZ

13:00 Uhr Schwimmen

14.30 Uhr Ende

*Durch Lehrgänge oder Wettkämpfe anderer Sportarten (Schwimmen, Leichtathletik, Wasserball) kann es kurzfristig zu Veränderungen der Anfangszeiten und Inhalte kommen. Informationen dazu werden per E-Mail bekannt gegeben. Da wir in jedem Jahr den Verteiler aktualisieren, benötigen wir eine aktuelle E-Mail Adresse zu Beginn des Stützpunkttrainings.

Mitzubringen: Laufsachen für draußen, Sportsachen für die Halle, Schwimmsachen, Brett, Pullbouy, Badekappe und Flossen, Eigenverpflegung für die Mittagspause.

Trainings- und Sichtungstermine Nachwuchskader (im SLZ Hannover):

Grundsätzlich besteht die Möglichkeit talentierte Athleten/innen an jedem Stützpunkttraining nach Anmeldung durch eine E-Mail an die Trainer vorzustellen.