Fortbildung - Vortrag Ernährung im Sport am 21.02.2025

Sport und Ernährung 

Liebe Triathletinnen, liebe Triathleten, 

im Rahmen der TVN-Fortbildungen der Triathlon-Akademie findet folgende Veranstaltung statt:

Vortrag „Ernährung im Sport“

Inhalt:

• Bestandteile der Nahrung unter sportlichen Aspekten
• Energiegewinnung und Energiebilanzen
• Fettverbrennung, Gewichtsreduktion, Low Carb und Nüchterntraining
• Ernährung in Training und Wettkampf
• Praxisnahe Tipps und häufige Fehler
• Spezielle Ernährungsformen (vegan / vegetarisch, glutenfrei)
• Beantwortung von Teilnehmer-Fragen

Referent: Dr. André Albrecht (Landestrainer TVN / Direktor Leistungssport / Inhaber Institut für Trainingsoptimierung INTRO in Wolfsburg)

Termin: Freitag, 21.02.2025 / 17:00 Uhr

Dauer: 2 x 90 min mit 15 min Pause, Ende gegen 20:15 Uhr

Zielgruppe: Trainer und Trainerinnen / Triathletinnen und Triathleten

Teilnehmerzahl: mind. 10 Personen

Ort:  Landessportbund Niedersachsen, Ferd.-Wilh.-Fricke-Weg 10, 30169 Hannover, C3.00

Kosten: 69,00 Euro 

Anerkennung Fortbildung: 4 Unterrichtseinheiten für TrainerInnen C

Anmeldungen: Bitte ausschließlich über die TVN Homepage - 
Die Anmeldung ist nur über folgenden Link möglich: https://buchungssystem.triathlon-niedersachsen.de/index.php/akademie/fortbildungs-u-breitensportangebote